Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony dorsz w cytrynowo-miodowym sosie: pyszny i zdrowy sposób na obiad

Wprowadzenie:
Dorsz to jedno z najdelikatniejszych ryb, które idealnie nadaje się do pieczenia. W połączeniu z aromatycznym sosem cytrynowo-miodowym, zyskuje niepowtarzalny smak, który zachwyci każdego. Ten przepis to świetna propozycja na lekki, zdrowy obiad pełen witamin i minerałów. Słodycz miodu doskonale komponuje się z kwaśnością cytryny, a całość podkreśla delikatny smak dorsza. Zamiast tradycyjnego smażenia, pieczenie sprawia, że danie jest lżejsze, a ryba zachowuje swoje właściwości odżywcze. W tym artykule znajdziesz przepis, który z pewnością stanie się Twoim ulubionym sposobem na dorsza!

Składniki:

4 filety dorsza (ok. 150-200 g każdy)
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 dużej cytryny
Skórka starta z 1 cytryny
2 łyżki miodu
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
1 łyżeczka musztardy Dijon
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
1 łyżeczka suszonego tymianku (lub świeżego)
1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki (do dekoracji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret zmiany koloru hortensji: Jak woda wpływa na ich barwę

Wprowadzenie Hortensje to jedne z najbardziej efektownych roślin ogrodowych, których piękne, bujne kwiatostany zachwycają przez całe lato. Co ciekawe, kolory ...

Sernik Bananowy Bez Pieczenia – Pyszna Przekąska, Która Zaskoczy Smakiem!

Wprowadzenie Jeśli szukasz wyjątkowego ciasta, które nie wymaga pieczenia, ale zachwyca smakiem i wyglądem, to sernik bananowy z bazą ciasteczkową ...

Ciasto francuskie ze szpinakiem i ricottą: Wyjątkowy przepis na lekką i aromatyczną przekąskę

Wprowadzenie Ciasto francuskie nadziewane szpinakiem i ricottą to wyjątkowe danie, które łączy w sobie delikatność ciasta z kremowym nadzieniem o ...

Sekret Długowiecznej Pralki: Jak Tryb 1 Chroni Twoje Urządzenie i Oszczędza Pieniądze

Wprowadzenie Mini tarty z brzoskwiniami i brązowym masłem to deser, który zachwyca swoim smakiem i estetyką. Połączenie delikatnej, maślanej kruszonki ...

Leave a Comment