Reklama
Reklama
Reklama

„Czy budzisz się z mokrą poduszką? Dowiedz się, dlaczego ślinisz się podczas snu”

Dlaczego ludzie się ślinią podczas snu?
Ślinienie się w trakcie snu to powszechne zjawisko, które dotyka wielu ludzi. Choć w większości przypadków jest to zupełnie normalne, w niektórych sytuacjach może być związane z pewnymi problemami zdrowotnymi lub nawykami związanymi ze snem. Poniżej przyjrzymy się najczęstszym przyczynom i temu, kiedy może to być oznaką czegoś poważniejszego.

Najczęstsze przyczyny ślinienia się w nocy
Rozluźnienie mięśni
Podczas głębokiego snu, szczególnie fazy REM, mięśnie całego ciała, w tym mięśnie ust i szczęki, rozluźniają się. Może to spowodować nieznaczne otwarcie ust i wypływ śliny, zamiast jej połykania, jak to się dzieje, gdy jesteśmy obudzeni.

Pozycja podczas
Sen Spanie na brzuchu lub boku ułatwia wydzielanie śliny dzięki grawitacji. Z drugiej strony osoby śpiące na plecach mają tendencję do łatwiejszego połykania śliny, co ogranicza jej produkcję.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wiosenna Sałatka Pełna Kolorów i Smaku – Idealna na Lekkie Posilki

Wprowadzenie Wiosenna sałatka to propozycja na świeży, zdrowy i pyszny posiłek, który odświeży każdy dzień. Wykonana z chrupiących warzyw, soczystych ...

Mój były właściciel mieszkania odmawia zwrotu pralki i zmywarki, które kupiłem – dałem mu nauczkę

Kiedy Paige przeprowadziła się do swojego starego mieszkania, od razu zauważyła brak pralki i zmywarki. Postanowiła kupić własne urządzenia, bo ...

Kokosowa rozkosz: Przepis na idealne paluszki kokosowe

Wprowadzenie: Paluszki kokosowe to idealna przekąska na każdą okazję. Są chrupiące z zewnątrz, delikatnie miękkie w środku i pełne naturalnego ...

Czekoladowa Rozkosz – Jak Przygotować Idealną Panna Cottę?

Wprowadzenie Czekoladowa panna cotta to deser, który łączy w sobie wyjątkową kremowość z intensywnym smakiem czekolady. Idealny na romantyczną kolację, ...

Leave a Comment