Reklama
Reklama
Reklama

Ciasteczka owsiane z bananami i kakao – zdrowa przekąska w kilka chwil

Opcjonalnie: orzechy, rodzynki, włókno kokosowe

według uznania

Sposób przyrządzenia

Przygotowanie bananów: Obierz banany i rozgnieć je widelcem na gładką masę.

Dodanie suchych składników: Do rozgniecionych bananów dodaj płatki owsiane oraz kakao. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę.

Formowanie ciasteczek: Nabieraj masę łyżką i układaj porcje na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Uformuj w kształt ciasteczek.

Pieczenie: Piecz ciasteczka w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15 minut. Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

Podawanie: Ciasteczka najlepiej smakują schłodzone. Możesz podawać je z kubkiem gorącej herbaty lub jako dodatek do jogurtu.

Przechowywanie: Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku przez 3-4 dni. Można je również zamrozić, dzięki czemu będą świeże przez kilka tygodni.

Warianty

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Smakowita rozkosz: Przepis na wyjątkowe danie pełne aromatu

Sposób przyrządzenia: Rozgrzej oliwę na patelni. Dodaj posiekany czosnek i podsmaż przez chwilę, aż zacznie pachnieć. Pokrój warzywa na drobne ...

Siła Skórek Bananowych – Naturalny Płyn, Który Wzmocni Twoje Zdrowie i Posprząta Twój Dom!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie skórek: Skórki bananów dokładnie umyj, aby pozbyć się ewentualnych zanieczyszczeń. Następnie pokrój je na mniejsze kawałki, co ...

Sycąca Sałatka z Kurczakiem i Ziemniakami: Prosta i Pyszna Propozycja na Każdą Okazję

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ziemniaków: Ziemniaki umyj, obierz i pokrój w kostkę o podobnej wielkości, aby równomiernie się ugotowały. Włóż je ...

Kapusta na Smukłą Sylwetkę: Przepis na Lekki Krautsalat, Idealny na Codzienny Posilek

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kapusty: Kapustę dokładnie umyj i usuń zewnętrzne liście. Następnie pokrój ją w bardzo cienkie paski. Im cieńsze ...

Leave a Comment