Reklama
Reklama
Reklama

„Czy budzisz się z mokrą poduszką? Dowiedz się, dlaczego ślinisz się podczas snu”

Dlaczego ludzie się ślinią podczas snu?
Ślinienie się w trakcie snu to powszechne zjawisko, które dotyka wielu ludzi. Choć w większości przypadków jest to zupełnie normalne, w niektórych sytuacjach może być związane z pewnymi problemami zdrowotnymi lub nawykami związanymi ze snem. Poniżej przyjrzymy się najczęstszym przyczynom i temu, kiedy może to być oznaką czegoś poważniejszego.

Najczęstsze przyczyny ślinienia się w nocy
Rozluźnienie mięśni
Podczas głębokiego snu, szczególnie fazy REM, mięśnie całego ciała, w tym mięśnie ust i szczęki, rozluźniają się. Może to spowodować nieznaczne otwarcie ust i wypływ śliny, zamiast jej połykania, jak to się dzieje, gdy jesteśmy obudzeni.

Pozycja podczas
Sen Spanie na brzuchu lub boku ułatwia wydzielanie śliny dzięki grawitacji. Z drugiej strony osoby śpiące na plecach mają tendencję do łatwiejszego połykania śliny, co ogranicza jej produkcję.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakująca Kuchnia: Jak Przypadkowe Odkrycia Zmieniają Mój Styl Gotowania

Wprowadzenie: Gotowanie to nie tylko codzienny obowiązek, ale także sztuka, która często prowadzi do zaskakujących odkryć. Czasami wszystko zaczyna się ...

Idealnie Ugotowane Jajka na Twardo w Air Fryer – Prosty Przepis na Szybkie Śniadanie

Wprowadzenie: Jajka na twardo to jedno z najbardziej klasycznych i zdrowych dań, które świetnie sprawdza się na śniadanie, w sałatkach, ...

Malinowe niebo: Słodka przyjemność z serkiem śmietankowym, która zachwyca!

Wprowadzenie: Przepis, który podbił serca internautów i rozkoszuje podniebienia – malinowe kulki w towarzystwie delikatnego serka śmietankowego to idealna przekąska ...

Chrupiąca Rozkosz: Domowe Orzeszki Ziemne w Czekoladzie

Wprowadzenie Orzeszki ziemne w czekoladzie to klasyczna przekąska, która łączy w sobie chrupkość i słodycz, tworząc idealne połączenie smaków. Możesz ...

Leave a Comment