Czy Twój Organizm Nie Lubi Glutenu? 10 Sygnałów, Których Nie Możesz Ignorować

❓ Czy nietolerancja glutenu to to samo co celiakia?
🔹 Nie, celiakia to choroba autoimmunologiczna, a nietolerancja glutenu to nadwrażliwość organizmu na gluten.

❓ Czy mogę mieć nietolerancję glutenu, jeśli wyniki testów są negatywne?
🔹 Tak, klasyczne testy często wykrywają tylko celiakię, a nietolerancję można rozpoznać na podstawie obserwacji objawów.

❓ Czy dieta bezglutenowa jest zdrowa?
🔹 Tak, jeśli jest dobrze zbilansowana i oparta na naturalnych produktach.

❓ Czy nietolerancja glutenu może pojawić się nagle?
🔹 Tak, może się rozwinąć w każdym wieku, nawet jeśli wcześniej nie było problemów z glutenem.

Jeśli masz podejrzenia, że gluten może negatywnie wpływać na Twoje zdrowie, warto skonsultować się z lekarzem i świadomie eksperymentować z dietą, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie dla swojego organizmu. 🚀