Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego nie warto gotować brokułów? Odkryj lepsze metody ich przygotowania

Sposób przyrządzenia:

Alternatywne metody przygotowania brokułów:

Gotowanie na parze – Umieść brokuły w parowarze lub na sitku nad gotującą się wodą. Gotuj przez 4–5 minut, aż będą lekko miękkie, ale nadal jędrne.

Smażenie na patelni – Rozgrzej odrobinę oliwy na patelni, wrzuć brokuły i smaż na średnim ogniu przez około 5 minut, często mieszając.

Pieczenie w piekarniku – Pokrój brokuły na różyczki, skrop oliwą, dopraw i piecz w temperaturze 200°C przez 15–20 minut, aż będą lekko chrupiące.

Blanszowanie – Wrzuć brokuły do wrzątku na 1–2 minuty, a następnie od razu schłodź je w zimnej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gnocchi z Kurczakiem i Warzywami: Sycąca i Smaczna Potrawa na Każdą Okazję

Kurczak i warzywa: Pokrój pierś z kurczaka na małe kawałki. W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj pokrojony ...

Jak Przygotować Autentyczne Tureckie Chleby Simit – Przepis i Wskazówki

Pieczenie: Ułóż pierścienie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, zostawiając między nimi odstępy. Piecz w piekarniku nagrzanym do 220°C przez ...

Domowe mleko skondensowane – przepis, który zaoszczędzi Ci pieniądze i zachwyci smakiem!

Sposób przyrządzenia: W dużym rondlu podgrzewaj mleko na średnim ogniu, aż zacznie się lekko gotować. Dodaj cukier i mieszaj, aż ...

10 rzeczy, które należy odłączyć wieczorem, aby obniżyć rachunki

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Stwórz wieczorną rutynę odłączania urządzeń przed snem. Zainwestuj w listwy zasilające z wyłącznikiem, aby ułatwić ...

Leave a Comment