Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego nie warto wyrzucać tej części bananów – sekret, który zmieni twoje podejście do owoców!

Sposób przyrządzenia:

Umyj dokładnie skórki bananów, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Pokrój skórki na małe kawałki.
W garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj skórki bananów. Gotuj je przez około 10 minut.
Po ugotowaniu, odcedź skórki i pozostaw je do ostygnięcia.
W misce wymieszaj ostudzone skórki z miodem, cynamonem oraz sokiem z cytryny.
Przełóż wszystko do blendera i zmiksuj na gładką masę.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej płynną konsystencję, możesz dodać odrobinę wody.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Skórki bananów w tej formie świetnie sprawdzą się jako dodatek do koktajli, musów, a także do różnorodnych deserów.
Jeśli przygotujesz większą porcję, możesz przechowywać ją w lodówce do 2-3 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku.
Możesz także dodać je do jogurtów lub płatków śniadaniowych, by wzbogacić smak.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Marchewkowo-Orzechowe: Przepis na Pyszny i Zdrowy Deser, Który Zrobisz W Każdym Momencie!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Zacznij od obrania i starcia marchewek na drobnej tarce. Orzechy posiekaj na mniejsze kawałki. Pamiętaj, aby ...

Ciasto Rycerskie: Przepis na Pyszne Wypieki, które Podbiły Serce Mojej Rodziny!

Nakładanie dżemu: Po upieczeniu ciasto pozostaw do wystudzenia. Na wierzch nałóż równomiernie dżem, najlepiej ciepły, aby łatwiej się rozsmarowywał. Serwowanie: ...

„Zapłaciłem za ślub, ale nie za to!” :Przemówienie teścia na weselu wywołuje poruszenie

Każdy dzień to radosne, odprężające i relaksujące doświadczenie z szeroką gamą melodii, ekspresji i emocji. Kobieta, którą często nazywa się ...

Naturalny Sposób na Pozbycie się Karaluchów z Kuchni – Skuteczna i Bezpieczna Metoda

Małe nakrętki lub pojemniczki do umieszczenia mieszanki Sposób przyrządzenia: Wymieszaj w miseczce sodę oczyszczoną, cukier puder i mąkę. Stopniowo dodawaj ...

Leave a Comment