Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego nie warto wyrzucać tej części bananów – sekret, który zmieni twoje podejście do owoców!

Sposób przyrządzenia:

Umyj dokładnie skórki bananów, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Pokrój skórki na małe kawałki.
W garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj skórki bananów. Gotuj je przez około 10 minut.
Po ugotowaniu, odcedź skórki i pozostaw je do ostygnięcia.
W misce wymieszaj ostudzone skórki z miodem, cynamonem oraz sokiem z cytryny.
Przełóż wszystko do blendera i zmiksuj na gładką masę.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej płynną konsystencję, możesz dodać odrobinę wody.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Skórki bananów w tej formie świetnie sprawdzą się jako dodatek do koktajli, musów, a także do różnorodnych deserów.
Jeśli przygotujesz większą porcję, możesz przechowywać ją w lodówce do 2-3 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku.
Możesz także dodać je do jogurtów lub płatków śniadaniowych, by wzbogacić smak.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekrety Pielęgnacji Pelargonii: Jak Podlewać, Aby Zachwycały Bujnymi Kwiatami

Podlewanie Podlewaj pelargonie regularnie, ale umiarkowanie. Gleba powinna być stale lekko wilgotna, ale nie mokra. W upalne dni podlewaj rośliny ...

Domowe Mleko z Oliwą z Oliwek: Naturalny Zamiennik z Twojej Kuchni

Mleko wegańskie: Użyj mleka migdałowego, sojowego lub owsianego zamiast krowiego. Aromatyzowane mleko: Dodaj kilka kropli ekstraktu waniliowego lub szczyptę cynamonu, ...

Dom wolny od wilgoci: Naturalny sposób na osuszenie i piękny zapach w całym domu

Sposób przyrządzenia Wsyp sól do słoika lub miseczki, rozprowadzając równomiernie. Dodaj kilka kropli wybranego olejku eterycznego. Możesz dopasować zapach do ...

Zamrażarkowa Magia: Jak Jeden Element Może Zrewolucjonizować Twoje Codzienne Życie

Sposób przyrządzenia: Organizacja przestrzeni Podziel zamrażarkę na sekcje: mięsa, warzywa, gotowe posiłki i dodatki (np. zioła czy przyprawy). Dzięki temu ...

Leave a Comment