Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy Obiad w 15 Minut: 3 Składniki, Które Zmienią Twoje Gotowanie!

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie mięsa: Filety z kurczaka opłucz, osusz i pokrój w cienkie paski. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i wlej odrobinę oleju (opcjonalnie).
Smażenie kurczaka: Na rozgrzanej patelni smaż kurczaka przez około 5-7 minut, aż się zarumieni i będzie dobrze ugotowany.
Gotowanie brokułów: W międzyczasie w osobnym garnku zagotuj wodę, a następnie wrzuć różyczki brokułów. Gotuj je przez 3-4 minuty, aż będą miękkie, ale wciąż chrupiące.
Połączenie składników: Po usmażeniu kurczaka i ugotowaniu brokułów, dodaj sos sojowy na patelnię i dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły. Smaż jeszcze przez 2-3 minuty, by wszystko dobrze się wchłonęło.
Serwowanie: Przełóż danie na talerz i serwuj od razu, najlepiej z dodatkiem ryżu lub makaronu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Podawaj danie z ryżem lub makaronem, by stworzyć pełnowartościowy posiłek. Możesz również dodać ulubione przyprawy, by wzbogacić smak.
Przechowywanie: Jeśli zostały ci resztki, przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni. Można również podgrzać w mikrofalówce lub na patelni.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe i Pyszne Naleśniki Owsiane z Serem – Idealne na Każdy Posiłek

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ciasta: Płatki owsiane zmiel w blenderze na drobną mąkę. W dużej misce wymieszaj zmielone płatki, mąkę pełnoziarnistą, ...

Przycisk głośności telefonu ma 6 przydatnych funkcji

Dostosuj głośność bez otwierania ustawień Chcesz obniżyć głośność dzwonka lub dostosować dźwięk filmu?  Nie ma potrzeby wchodzenia w ustawienia  ! Za pomocą ...

Sekretne rozwiązanie na pozbycie się brudu i zapachów z pralki: Przepis na świeże pranie bez trudności!

Sposób przyrządzenia: Otwórz bęben pralki i do środka wsyp pół szklanki sody oczyszczonej. Następnie wlej jedną szklankę octu do pojemnika ...

Jak szybko odetkać zatkany odpływ? Skuteczny i prosty domowy sposób!

Sposób przyrządzenia Przygotowanie odpływu: Upewnij się, że odpływ jest w miarę suchy. Możesz osuszyć go papierowym ręcznikiem lub pozostawić na ...

Leave a Comment