Energetyczne ciasteczka bez mąki i cukru – zdrowa przekąska pełna energii na każdą okazję

Ciasteczka czekoladowe – Wystarczy dodać kawałki gorzkiej czekolady do masy.
Wersja bezglutenowa – Zamiast płatków owsianych użyj płatków ryżowych lub amarantusowych.
Ciasteczka z dodatkiem białka – Dodaj do masy proszek białkowy, aby zwiększyć zawartość białka w przekąsce.
FAQ:

Czy te ciasteczka można zrobić bez orzechów?
Tak, orzechy można zastąpić nasionami słonecznika, pestkami dyni lub innymi ulubionymi składnikami.

Czy mogę użyć innych suszonych owoców?
Tak, można wykorzystać rodzynki, suszone żurawiny, morele, figi lub inne suszone owoce.

Czy ciasteczka można zamrozić?
Tak, ciasteczka świetnie nadają się do zamrażania. Można je przechowywać w zamrażarce przez kilka tygodni i podgrzać przed spożyciem.

Czy muszę używać masła orzechowego?
Masło orzechowe jest kluczowe dla konsystencji, ale jeśli nie masz go pod ręką, możesz zastąpić je innym masłem roślinnym lub nawet jogurtem greckim.

Czy ciasteczka będą twarde po upieczeniu?
Ciasteczka są miękkie, ale z czasem mogą stwardnieć. Jeśli wolisz, by były bardziej chrupiące, wydłuż czas pieczenia o kilka minut.