Trzy proste sposoby na codzienne wykorzystanie goździków
Napar z goździków na dobry początek dnia
Picie herbaty goździkowej rano może być świetnym sposobem na delikatne pobudzenie organizmu.
Składniki :
- 1 łyżeczka goździków (całych lub mielonych)
- 1 szklanka gorącej wody
- ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla uzyskania pikantnego smaku)
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, do dosłodzenia)
Przygotowanie:
- Goździki gotuj w wodzie przez 5 minut, następnie odcedź.
- Jeśli chcesz, możesz dodać cynamon i miód.
- Aby skorzystać z jego dobroczynnych właściwości, pij napój codziennie rano na pusty żołądek.
Herbatka ziołowa z goździkami i imbirem na wieczorne trawienie
Przed pójściem spać, lekka ziołowa herbata z goździkami i imbirem może pomóc złagodzić trawienie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naleśniki Twarogowe Bez Mąki – Ekspresowa Przyjemność w 5 Minut!
Budyń z Mleka Skondensowanego w Airfryer: Szybki i Pyszny Przepis na Deser
Niezwykłe właściwości owocu, który rośnie tuż obok nas – zdrowie z natury
Jak upiec idealny domowy chleb – prosty przepis na pyszny wypiek