Łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie dla dodatkowych korzyści zdrowotnych)
2 cm kawałek imbiru (opcjonalnie dla efektu przeciwzapalnego)
Sposób przyrządzenia:
Dokładnie umyj pietruszkę, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń.
Zagotuj litr wody i dodaj do niej posiekany imbir (jeśli używasz).
Zdejmij wodę z ognia, odczekaj 2 minuty, a następnie dodaj cały pęczek pietruszki do ciepłej wody.
Przykryj naczynie i pozostaw na 10-15 minut, aby wywar nabrał mocy.
Po ostudzeniu przecedź napój przez sitko, dodaj sok z cytryny i łyżeczkę miodu dla smaku.
Podawaj napój na ciepło lub na zimno. Pij raz dziennie przez tydzień.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sałatka z buraków z fetą i orzechami włoskimi
Pyszny kubek czekoladowo-śmietanowy: Idealna chwila przyjemności
Czy Twój Organizm Nie Lubi Glutenu? 10 Sygnałów, Których Nie Możesz Ignorować
Niezwykły sposób na pozbycie się karaluchów i mrówek – pasta do zębów jako naturalny środek!