Reklama
Reklama
Reklama

Lekki i Fit Deser – Bez Cukru, Mąki i Tłuszczu! Smaczny Sposób na Odchudzanie

Sposób przyrządzenia:
Rozgnieć banany widelcem na gładką masę.
Dodaj jajko i dokładnie wymieszaj.
Wsyp płatki owsiane, cynamon, kakao oraz bakalie. Połącz wszystkie składniki.
Uformuj małe ciasteczka lub przełóż masę do foremki na muffinki.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15–20 minut, aż deser lekko się zarumieni.
Odstaw do ostygnięcia i ciesz się zdrową przekąską!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Możesz podawać deser z jogurtem naturalnym lub musem owocowym.
Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Jeśli chcesz cieszyć się nimi dłużej, zamroź je – wystarczy kilka minut w temperaturze pokojowej, aby znów były gotowe do jedzenia.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak pielęgnować falangium – roślinę oczyszczającą powietrze w Twoim domu

Sposób przyrządzenia: Wybór odpowiedniej lokalizacji: Falangium najlepiej rośnie w miejscach o umiarkowanym nasłonecznieniu. Należy unikać bezpośredniego światła słonecznego, które może ...

Unikalny artykuł na temat przepisu na krem Limoncello:

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie bazy W średniej wielkości garnku połącz śmietanę kremówkę i mleko. Delikatnie podgrzewaj, aż mieszanina zacznie lekko parować, ...

Zupa jarzynowa – Pyszna i zdrowa opcja na każdą porę roku

Opcjonalnie: kawałek brokuła, fasola, kukurydza, groszek Sposób przyrządzenia: Wszystkie warzywa obierz i pokrój w kostkę. Czosnek drobno posiekaj. W dużym ...

Raj w Deserze: Mango Panna Cotta – Lekki i Wyrafinowany Smakołyk

W małym rondlu podgrzej mleko, śmietankę i cukier na średnim ogniu, mieszając, aż cukier się rozpuści. Rozetnij laskę wanilii, wydobądź ...

Leave a Comment