Reklama
Reklama
Reklama

Lekki i Fit Deser – Bez Cukru, Mąki i Tłuszczu! Smaczny Sposób na Odchudzanie

Sposób przyrządzenia:
Rozgnieć banany widelcem na gładką masę.
Dodaj jajko i dokładnie wymieszaj.
Wsyp płatki owsiane, cynamon, kakao oraz bakalie. Połącz wszystkie składniki.
Uformuj małe ciasteczka lub przełóż masę do foremki na muffinki.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15–20 minut, aż deser lekko się zarumieni.
Odstaw do ostygnięcia i ciesz się zdrową przekąską!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Możesz podawać deser z jogurtem naturalnym lub musem owocowym.
Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Jeśli chcesz cieszyć się nimi dłużej, zamroź je – wystarczy kilka minut w temperaturze pokojowej, aby znów były gotowe do jedzenia.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakująco Pyszny Przepis, Który Podbije Twoje Serce i Podniebienie!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Pokrój cebulę w piórka, a pieczarki w plasterki. Smażenie: Na patelni rozgrzej masło lub oliwę. Podsmaż ...

Malinowa Rolada z Bezową Nutą: Przepis na Wyrafinowany Deser Dla Każdego

2 łyżki cukru pudru 100 g mascarpone Dodatkowo: Cukier puder do posypania Kilka świeżych malin do dekoracji Sposób przyrządzenia Przygotowanie ...

Chrupiące Ziemniaczki: Najprostszy Przepis na Smaczny Obiad

Sposób przyrządzenia: Ziemniaki dokładnie umyj i obierz. Pokrój je na cienkie plastry lub na małe kawałki w kształcie kostek, w ...

Czy potrafisz rozpoznać zwierzę na zdjęciu?

Pułapka: uważaj na fałszywe tropy! Zagadki polegające na dostrzeganiu stworzeń są pełne  szczegółów mających na celu zmylenie problemu . Twój mózg jest ...

Leave a Comment