Reklama
Reklama
Reklama

Magiczna Zupa Kapuściana – Smaczny Sposób na Lekkość i Energię!

1 łyżeczka suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Kapustę drobno poszatkuj, marchewkę i papryki pokrój w cienkie paski, seler w plasterki, a cebulę w kostkę.
W dużym garnku rozgrzej odrobinę wody lub oliwy i podsmaż cebulę oraz czosnek do zeszklenia.
Dodaj marchewkę, papryki i seler. Podsmażaj przez 3–4 minuty.
Wrzuć kapustę i wlej wodę lub bulion. Doprowadź do wrzenia.
Dodaj przyprawy, pomidory i gotuj na średnim ogniu przez około 30 minut, aż warzywa będą miękkie.
Dopraw do smaku solą i pieprzem. Przed podaniem posyp świeżą natką pietruszki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Możesz podawać zupę samodzielnie lub z dodatkiem jogurtu naturalnego dla kremowej konsystencji.
Świetnie smakuje na ciepło, ale można ją również spożywać na zimno jako lekką przekąskę.
Przechowuj w lodówce do 3 dni lub zamroź na później w porcjach, co ułatwi szybkie przygotowanie posiłku.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajemnice pielęgnacji Spathiphyllum: Jak zapewnić bujny wzrost i piękne kwiaty

Sposób przyrządzenia: Wybór odpowiedniego miejsca: Spathiphyllum preferuje stanowiska półcieniste, dlatego najlepiej umieścić go w miejscu, gdzie będzie miał dostęp do ...

Słodkie Posłańce Z Nieba: Trzy Składniki, Które Przywołują Wspomnienia Babci

Formowanie posłańców: Na talerzu lub w małych foremkach uformuj kształt porcji, tworząc małe „posłańce”. Wstaw do lodówki na około 1-2 ...

Eklery Kremowe: Klasyka Cukiernicza, Która Zawsze Zachwyca!

Krem: W rondelku zagotuj mleko z cukrem i cukrem waniliowym. W misce wymieszaj żółtka z mąką. Wlej gorące mleko do ...

Sałatka ryżowa – szybka, tania i pyszna propozycja na każdą okazję

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ryżu: Ryż ugotuj według instrukcji na opakowaniu, najlepiej na sypko. Po ugotowaniu odstaw go do ostygnięcia. Warzywa: ...

Leave a Comment