Reklama
Reklama
Reklama

Miska Smaku: Cytrynowy łosoś z Awokado, Komosą i Ziołami

2 łyżki oliwy z oliwek

Garść świeżych zół (np. pietruszka, kolendra, koperek)

Sól i pieprz do smaku

1 ząbek czosnku (opcjonalnie)

Mix ulubionych warzyw (np. ogórek, rzodkiewka, pomidorki koktajlowe)

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie komosy ryżowej:

Przepłucz komosę na sitku pod bieżącą wodą, a następnie ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu odstaw do ostygnięcia.

Przygotowanie łososia:

Natrzyj filet z łososia oliwą, skórką z cytryny, solą, pieprzem i drobno posiekanym czosnkiem (opcjonalnie). Smaż na średnim ogniu przez 3-4 minuty z każdej strony lub piecz w piekarniku przez 12-15 minut w temperaturze 180°C.

Przygotowanie awokado i warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Szefa Kuchni: Jak Łatwo i Szybko Obrać Idealne Jajka na Twardo

Gotowanie jajek: Włóż jajka do garnka i zalej je zimną wodą, tak aby woda całkowicie je przykryła. Doprowadź wodę do ...

Domowe mleko skondensowane – przepis, który zaoszczędzi Ci pieniądze i zachwyci smakiem!

Sposób przyrządzenia: W dużym rondlu podgrzewaj mleko na średnim ogniu, aż zacznie się lekko gotować. Dodaj cukier i mieszaj, aż ...

Czekoladowa Rozkosz: Tort, Który Podbije Serce Każdego Łasucha

100 ml oleju roślinnego 100 ml mleka 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii Na krem czekoladowy: 200 g gorzkiej czekolady 250 ...

15 popularnych produktów spożywczych i czas ich trawienia

Czynniki wpływające na czas trawienia Na szybkość lub powolność trawienia pokarmu wpływa kilka czynników. Należą do nich skład makroskładników pokarmu ...

Leave a Comment