Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiająca sałatka z ogórków i buraków – lekka i pełna smaku

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie buraków: Umyj buraki, obierz je i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Jeśli wolisz, możesz je wcześniej ugotować lub upiec, ale wersja surowa jest pełna naturalnych soków i smaku.

Przygotowanie ogórków: Ogórki dokładnie umyj, a następnie pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.

Łączenie składników: W dużej misce połącz starte buraki i ogórki. Dodaj oliwę z oliwek, ocet jabłkowy oraz miód, jeśli chcesz nadać sałatce delikatną słodycz.

Doprawienie: Sałatkę dopraw solą i pieprzem do smaku. Wymieszaj dokładnie, aby składniki dobrze się połączyły.

Podanie: Na koniec posyp sałatkę świeżym koperkiem lub posiekaną natką pietruszki dla dodatkowego aromatu i koloru.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatka najlepiej smakuje schłodzona, dlatego warto ją przygotować na kilka godzin przed podaniem i wstawić do lodówki.
W razie potrzeby możesz dodać trochę jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany, aby nadać sałatce kremowej konsystencji.
Przechowuj sałatkę w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce, gdzie utrzyma świeżość przez 1-2 dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ukochana gwiazda zginęła dziś rano w tragicznym wypadku samochodowym.

Anthony Lytton Jr., kolejny pasajero i compañero de ekwipo, został pilnie zabrany do szpitala, ale jego również stwierdzono zgon. Dwa ...

Sekretny środek dla pomidorów, papryki i ogórków – naturalna metoda na zdrowy wzrost i obfite plony

Sposób przyrządzenia: W ciepłej wodzie rozpuść drożdże i cukier, odstaw na 15 minut, aby zaczęły fermentować. Dodaj popiół drzewny oraz ...

Kremowy ryż z kurczakiem i papryką – Pyszne i sycące danie na każdą okazję

1 łyżeczka ziół prowansalskich Świeża natka pietruszki (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Kurczaka umyj, osusz i pokrój w drobną kostkę ...

Zapiekanka z ziemniaków i cukinii – smaczniejsza od mięsa! Łatwy i niedrogi przepis

Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Podsmaż cebulę i czosnek, aż staną się złociste. Przygotowanie masy śmietanowej: W misce wymieszaj ...

Leave a Comment