Reklama
Reklama
Reklama

Owsianka Jabłkowa Bez Cukru i Mąki – Zdrowa Alternatywa na Każdy Dzień

Opcjonalnie: cynamon, orzechy lub nasiona chia do posypania
Sposób przyrządzenia:
Płatki owsiane wsyp do garnka i zalej 1,5 szklanką wody. Gotuj na średnim ogniu przez około 5-10 minut, mieszając, aż płatki wchłoną wodę i staną się miękkie.
Jabłka obierz ze skórki, usuń gniazda nasienne i pokrój na małe kawałki. Dodaj je do garnka z płatkami owsianymi i gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż jabłka lekko zmiękną.
Jeśli lubisz, możesz dodać odrobinę cynamonu lub innych przypraw, które podkreślą smak owsianki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tort Ferrero Rocher – niezapomniana przyjemność w każdym kawałku!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie biszkoptu: Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż formę o średnicy 22-24 cm papierem do pieczenia. Jajka ubij ...

Przepis na Domowe Lody Ananasowe: Pyszne i Orzeźwiające Bezalkoholowe Smakołyki

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ananasa: Obierz ananasa i pokrój go na małe kawałki. Jeśli chcesz uzyskać gładszą konsystencję, możesz zmiksować go ...

Istnieją 5 typów stóp: każdy z nich wskazuje na konkretny typ osobowości

Zgodnie z tym typem stopy pierwsze trzy palce są długie, natomiast pozostałe dwa są krótsze. Taka morfologia stóp wskazuje na ...

7 Skutecznych Naturalnych Nawozów do Uprawy Soczystych Pomidorów w Doniczkach

Obornik kurzy (przetworzony) – zawiera bogactwo składników odżywczych, ale należy go stosować oszczędnie. Napar z pokrzywy – świetny nawóz azotowy, ...

Leave a Comment