Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony dorsz w cytrynowo-miodowym sosie: pyszny i zdrowy sposób na obiad

Wprowadzenie:
Dorsz to jedno z najdelikatniejszych ryb, które idealnie nadaje się do pieczenia. W połączeniu z aromatycznym sosem cytrynowo-miodowym, zyskuje niepowtarzalny smak, który zachwyci każdego. Ten przepis to świetna propozycja na lekki, zdrowy obiad pełen witamin i minerałów. Słodycz miodu doskonale komponuje się z kwaśnością cytryny, a całość podkreśla delikatny smak dorsza. Zamiast tradycyjnego smażenia, pieczenie sprawia, że danie jest lżejsze, a ryba zachowuje swoje właściwości odżywcze. W tym artykule znajdziesz przepis, który z pewnością stanie się Twoim ulubionym sposobem na dorsza!

Składniki:

4 filety dorsza (ok. 150-200 g każdy)
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 dużej cytryny
Skórka starta z 1 cytryny
2 łyżki miodu
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
1 łyżeczka musztardy Dijon
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
1 łyżeczka suszonego tymianku (lub świeżego)
1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki (do dekoracji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rodzinny Hit Kulinarne: Najprostszy i Najsmaczniejszy Przepis, Który Pokochasz!

Wprowadzenie: Niektóre przepisy stają się ulubieńcami od pierwszego kęsa, a ten zdecydowanie do nich należy! Łączy w sobie prostotę przygotowania ...

Szybkie i Aromatyczne Płaskie Chlebki Czosnkowe: Przepis na Idealny Dodatek w Zaledwie 10 Minut

Wprowadzenie: Płaskie chlebki czosnkowe to doskonały dodatek do wielu dań – od sałatek po mięsa, a także świetna przekąska na ...

Magia Świąt w Roladzie Czekoladowej Bez Pieczenia – Prosty Przepis na Elegancję na Twoim Stole

Wprowadzenie: Świąteczne słodkości mają wyjątkową moc – łączą ludzi przy jednym stole, przywołują wspomnienia i tworzą nowe tradycje. Rolada czekoladowa ...

Gruszki Pieczone z Serem i Orzechami – Wykwintna Przystawka, która Zachwyci Gości

Wprowadzenie Pieczone gruszki to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę przygotowania z wyrafinowanym smakiem. Dzięki połączeniu soczystych, ...

Leave a Comment