Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na chleb owsiany bez mąki: zdrowe śniadanie dla kaŽego!

Opcjonalnie: 2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego

Opcjonalnie: ulubione przyprawy (np. oregano, rozmaryn) lub dodatki (np. orzechy, suszone pomidory)

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie masy:

Płatki owsiane zmiel na mąkę za pomocą blendera lub robota kuchennego (nie muszą być idealnie drobne).

W dużej misce wymieszaj zmielone płatki owsiane z proszkiem do pieczenia i solą.

Dodanie mokrych składników:

W osobnym naczyniu połącz jajka z jogurtem naturalnym, mieszając do uzyskania jednolitej konsystencji.

Wlej mokre składniki do suchych i dokładnie wymieszaj. Jeśli ciasto wydaje się zbyt suche, możesz dodać odrobinę wody.

Formowanie chleba:

Wyłóż formę do pieczenia papierem pergaminowym. Przełóż masę do formy, lekko wyrównując powierzchnię.

Pieczenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Soczyste Kotleciki z Kurczaka z Rozpływającą się Mozzarellą

Sól i pieprz do smaku Olej roślinny do smażenia Sposób przyrządzenia: Przygotowanie mięsa: Oczyść piersi z kurczaka i pokrój na ...

Česnečka – Tradycyjna czeska zupa czosnkowa pełna smaku i aromatu

Sposób przyrządzenia: Zaczynamy od przygotowania bulionu. W garnku zagotowujemy wodę z bulionem (może być kostka lub gotowy bulion). W międzyczasie ...

Chrupiące Frytki z Serem – Idealna Przekąska na Każdą Okazję

Opcjonalnie: ulubione przyprawy, takie jak papryka wędzona, czosnek granulowany, pieprz Sposób przyrządzenia Przygotowanie ziemniaków: Obierz ziemniaki i pokrój je w ...

Nigdy Nie Usuwaj Tej Rośliny ze Swojego Ogrodu – Może Być Bardzo Cenna!

opcjonalnie: orzechy, ser lub inne dodatki według uznania. Sposób Przyrządzenia Dokładnie opłucz liście i łodygi pod bieżącą wodą. Posiekaj roślinę ...

Leave a Comment