Pyszne ciasteczka bez cukru i mąki: zdrowa alternatywa na każdą okazję

Wprowadzenie
Coraz więcej osób decyduje się na zdrowy styl życia, który obejmuje również zmiany w diecie. Ciasteczka, które nie zawierają cukru ani mąki, to idealna alternatywa dla tradycyjnych słodkości. Są pyszne, pełne naturalnych składników i doskonale nadają się jako przekąska na diecie. W tym przepisie poznasz sposób na przygotowanie wyjątkowych ciasteczek, które zadowolą podniebienie i nie obciążą Twojego organizmu dodatkowymi kaloriami.

Składniki:
1 szklanka mąki migdałowej
2 łyżki masła orzechowego (naturalnego)
1 dojrzały banan (rozgnieciony)
1/4 szklanki mielonych orzechów (np. włoskich lub laskowych)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli