Wprowadzenie:
Chcesz przygotować zdrowy i sycący posiłek w zaledwie kilka minut? Ta sałatka z buraków jest idealnym wyborem na lunch lub lekką kolację. Jej słodkawo-ziemisty smak buraków doskonale komponuje się z kremowym serem kozim, chrupiącymi orzechami i świeżymi ziołami. Jest to przepis, który zachwyci nawet tych, którzy nie są wielkimi fanami buraków. Poza tym, buraki to prawdziwa bomba witaminowa, więc sałatka nie tylko smakuje wyśmienicie, ale jest także pełna wartości odżywczych. Przekonaj się, jak szybko możesz przygotować tę zdrową i kolorową sałatkę!
Składniki:
3 średniej wielkości buraki
100 g sera koziego (lub innego ulubionego sera, np. fetę)
1/4 szklanki orzechów włoskich (opcjonalnie)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu
Sok z połowy cytryny
Świeża rukola lub mieszanka sałat (około 2 szklanki)
Sól i pieprz do smaku
Yo Make również polubił
Magia Vicks Vaporub: Nocna Rutyna, Która Przynosi Zaskakujące Efekty
Zmieszaj goździki z wazeliną: Sekret zdrowej i nawilżonej skóry
Sekret Perfekcyjnie Czystych Butów z Pralki – Odkryj Kluczowy Krok!
Ziemniaczane Cuda: Prosty i Niedrogi Przepis, Który Pokochasz! Dla Niektórych Lepszy Niż Pizza!