Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z ośmiornicą, kaparami i oliwkami – smakowita harmonia śródziemnomorskich smaków

Sposób przyrządzenia:
Gotowanie ośmiornicy

Jeśli używasz mrożonej ośmiornicy, rozmroź ją w lodówce przez noc.
W dużym garnku zagotuj osoloną wodę. Dodaj ośmiornicę i gotuj na wolnym ogniu przez 45–60 minut, aż mięso stanie się miękkie. Sprawdź widelcem, czy jest gotowe.
Po ugotowaniu ostudź ośmiornicę, a następnie oczyść ją z błon i pokrój na kawałki o długości około 2 cm.
Przygotowanie składników

Czerwoną cebulę pokrój w cienkie półplasterki.
Oliwki przekrój na połówki, a kapary osusz z nadmiaru zalewy.
Mieszanie sałatki

W dużej misce połącz ośmiornicę, cebulę, oliwki, kapary i natkę pietruszki.
Przygotuj dressing: w miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, czosnek, sól i pieprz.
Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj wszystkie składniki.
Chłodzenie i serwowanie

Wstaw sałatkę do lodówki na co najmniej 30 minut przed podaniem, aby smaki się przegryzły.
Przełóż na talerze i udekoruj dodatkową natką pietruszki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę podawaj schłodzoną, najlepiej z kawałkami chrupiącego chleba lub grzankami.
Danie można przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku przez maksymalnie 2 dni. Przed podaniem warto je ponownie wymieszać.
Warianty:
Z dodatkiem ziemniaków
Aby danie było bardziej sycące, dodaj ugotowane ziemniaki pokrojone w kostkę.
Ostrzejsza wersja

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

20 produktów spożywczych, których nigdy więcej nie kupisz, gdy dowiesz się, jak powstają

8. Napój gazowany Napoje gazowane, które składają się głównie z wody gazowanej, syropu fruktozowo-kukurydzianego (HFCS) lub innych słodzików, sztucznych aromatów ...

Sekrety Skórek Bananów: Jak Wykorzystać je z Ocet dla Niezwykłych Efektów!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie skórek bananów: Umyj dokładnie banany przed obraniem, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń i pestycydów. Następnie obierz je, ...

Pyszne Ciasto Bananowe Bez Mąki, Cukru i Mleka – Idealne dla Zdrowych Przysmakoszy

Ciasto bananowe najlepiej smakuje po całkowitym ostygnięciu, ale jeśli nie możesz się doczekać, odczekaj przynajmniej kilka minut. Można je podać ...

Migliaccio: Włoskie Ciasto z Kaszy Manny i Ricottą – Klasyka Smaku

Szczypta soli Sposób przyrządzenia: W rondlu zagotuj mleko z masłem i szczyptą soli. Gdy mleko zacznie wrzeć, stopniowo dodawaj kaszę ...

Leave a Comment