Sekret Młodszego Wzroku: Jedna Filiżanka Z Dyny i Truskawek

Wprowadzenie:

Każdy z nas marzy o zachowaniu młodzieńczego wyglądu i zdrowia, a szczególnie o dobrym wzroku, który z wiekiem może się pogarszać. Warto jednak wiedzieć, że odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na stan naszych oczu! Dziś przedstawiamy przepis na napój, który nie tylko jest pełen smaku, ale także wspomaga zdrowie oczu. Połączenie dyni i truskawek, pełnych witamin i antyoksydantów, może zdziałać cuda. Przygotuj tę jedną filiżankę, a poczujesz, jak wracasz do czasów swojej młodości!

Składniki:

1 szklanka puree z dyni (najlepiej świeżo przygotowane)
1/2 szklanki świeżych truskawek (można użyć mrożonych)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla dodatkowej słodyczy)
1 szklanka wody lub mleka roślinnego (np. migdałowego)
Szczypta cynamonu (dla aromatu)
Sok z 1/2 cytryny (dla świeżości)