SMOOTHIE BANANOWO-MIGDAŁOWE Z AWOKADO

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Obierz banana i awokado. Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ łyżką.
Miksowanie: Umieść banana, awokado, mleko migdałowe oraz masło migdałowe w blenderze. Jeśli chcesz, dodaj łyżeczkę miodu, aby zwiększyć słodycz napoju.
Blendowanie: Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę. Jeśli smoothie jest zbyt gęste, dodaj trochę więcej mleka migdałowego lub kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.
Podawanie: Przelej gotowe smoothie do szklanki i natychmiast podawaj.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Smoothie najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, kiedy jest świeże i zimne. Możesz jednak przechować je w lodówce do 24 godzin, ale pamiętaj, że jego konsystencja może się nieco zmienić.
Podawaj smoothie z dodatkowymi kawałkami banana, migdałami lub nasionami chia, aby dodać tekstury i dodatkowych wartości odżywczych.
Dla wersji bardziej orzeźwiającej, dodaj do środka kilka kostek lodu przed blendowaniem.
Warianty: