Wprowadzenie:
Naleśniki to klasyka kuchni, która nigdy nie wychodzi z mody, ale jeśli szukasz czegoś, co jest szybkie, zdrowe i pełne smaku, te naleśniki z jabłkiem i jogurtem to idealna propozycja. Przygotujesz je w zaledwie 5 minut, a dzięki dodatkom, takim jak soczyste jabłka i kremowy jogurt, staną się twoim nowym ulubionym śniadaniem lub przekąską. Proste składniki, łatwe przygotowanie i mnóstwo zdrowych korzyści – to przepis, który na pewno pokochasz.
Składniki:
1 jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)
1 jajko
3 łyżki jogurtu naturalnego
4 łyżki mąki (możesz użyć pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Odrobina oleju lub masła do smażenia
Sposób przyrządzenia:
Jabłko umyj, obierz i pokrój na drobne kawałki.
Yo Make również polubił
Astrologiczna Inteligencja: 3 Najmądrzejsze Znaki Zodiaku i Ich Wyjątkowe Cechy
Ciasto jak z nieba: Przepis na idealny deser z niebiańską polewą
Dżem figowy bez cukru – Naturalna słodycz w słoiku
Szybki i pyszny deser w 5 minut – bez piekarnika, bez skondensowanego mleka!