Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie ciasta:
Płatki owsiane zmiel w blenderze na drobną mąkę.
W dużej misce wymieszaj zmielone płatki, mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia i sól.
Mokre składniki:
W osobnej misce roztrzep jajka, dodaj mleko i ser twarogowy. Zmiksuj blenderem ręcznym, aby masa była gładka.
Połączenie składników:
Wlej mokre składniki do suchych i dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj odrobinę więcej mleka.
Smażenie naleśników:
Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oleju kokosowego lub masła klarowanego.
Wylej porcję ciasta na patelnię i smaż naleśniki na średnim ogniu, aż będą złociste z obu stron.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj naleśniki z ulubionymi dodatkami: jogurtem naturalnym, świeżymi owocami, miodem czy orzechami.
Możesz je przechowywać w lodówce przez 2-3 dni w szczelnym pojemniku. Przed podaniem podgrzej na suchej patelni lub w mikrofali.
Warianty:
Zdrowe i Pyszne Naleśniki Owsiane z Serem – Idealne na Każdy Posiłek
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Soda Oczyszczona w Służbie Twoich Płytek: Przewodnik po Jej Zastosowaniu i Korzyściach
Jak Nawlec Igłę W Kilka Sekund: Prosty Trik z Klamerką do Bielizny
„Wyjątkowe Pączki Karnawałowe – Idealnie Puszyste i Rozpływające się w Ustach!”
Sensacja! Wykwintne Ciasto Makowe Bez Spodu