Reklama
Reklama
Reklama

Energetyczne ciasteczka bez mąki i cukru – zdrowa przekąska pełna energii na każdą okazję

Wprowadzenie:
Szukasz zdrowej alternatywy dla tradycyjnych ciasteczek pełnych cukru i mąki? Te energetyczne ciasteczka bez mąki i cukru to doskonała propozycja dla osób, które chcą cieszyć się słodkim smakiem, jednocześnie dbając o zdrowie. Dzięki prostym składnikom, takim jak płatki owsiane, bakalie czy orzechy, stanowią idealną przekąskę na każdą porę dnia, dodając energii i poprawiając samopoczucie. Wystarczy kilka chwil, by przygotować te pyszne ciasteczka, które będą zdrową alternatywą dla tradycyjnych słodyczy.

Składniki:

Składnik Ilość
Płatki owsiane 1 szklanka
Orzechy (np. włoskie, migdały) 1/2 szklanki
Rodzynki lub suszone morele 1/3 szklanki
Masło orzechowe 3 łyżki
Miód lub syrop klonowy 2 łyżki
Nasiona chia lub siemię lniane 1 łyżka
Woda (opcjonalnie) 1-2 łyżki
Ekstrakt waniliowy (opcjonalnie) 1 łyżeczka

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co Kryje Się Za Kolorowymi Paskami na Tubkach Past do Zębów? Odkrywamy Sekrety Opakowań

Wprowadzenie Kiedy trzymamy w rękach tubkę pasty do zębów, często zauważamy na niej kolorowe paski. Są one obecne na niemal ...

Sernik Justyny: Przepis na wyjątkowy, puszysty deser

Wprowadzenie Sernik to klasyka polskich stołów, a „Sernik Justyny” to wyjątkowy przepis, który zyskał sobie rzeszę wielbicieli. Jest to puszysty, ...

Korzyści z mieszania cytryny i węgla drzewnego

Wyobraź sobie naturalne rozwiązanie, które oczyści Twój organizm, poprawi trawienie, a nawet rozjaśni Twoją skórę. Mieszanka cytryny i węgla aktywnego ...

Sos kiełbasiany Pioneer Woman: Pyszny, aromatyczny dodatek do wielu dań!

Wprowadzenie: Sos kiełbasiany to jedno z tych dań, które potrafią odmienić zwykły posiłek w coś wyjątkowego. Inspiracją do tego przepisu ...

Leave a Comment