Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne ciasto bez cukru i mąki – 1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka to wszystko, czego potrzebujesz!

Wprowadzenie:
Zrezygnowanie z cukru i mąki nie musi oznaczać rezygnacji z pysznych deserów! Jeśli chcesz delektować się smakiem ciasta, które jest zdrowe, pełne naturalnych składników i nie zawiera żadnych sztucznych dodatków, ten przepis jest dla Ciebie. Dzięki płatkom owsianym i jabłkom, stworzysz smaczne, wilgotne ciasto, które zaspokoi Twoje kulinarne pragnienia, a przy tym będzie pełne wartości odżywczych. Co ważne, nie znajdziesz tu ani grama cukru ani mąki – tylko naturalne składniki, które doskonale wpływają na Twoje zdrowie!

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka lub szara reneta)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1/4 szklanki wody lub mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)
Szczypta soli
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (opcjonalnie, dla lepszej konsystencji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rewolucyjny przepis na domowy klej – 10 razy silniejszy niż superglue!

Wprowadzenie Klejenie to czynność, którą wykonujemy na co dzień – od naprawy drobnych uszkodzeń po tworzenie rękodzieła. Choć na rynku ...

Proste i Smaczne Ciasto Ucierane ze Śliwkami – Przepis na Wspaniałą Przekąskę

Wprowadzenie Ciasto ucierane to klasyka wśród wypieków, które zachwyca swoją prostotą, ale i wyjątkowym smakiem. Jednym z najlepszych sposobów na ...

Deser, który wciąga! Jak przygotować pyszny przysmak dwa razy w tygodniu

Wprowadzenie: Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się przygotować deser, który wszyscy uwielbiają i proszą o więcej? Jeśli nie, to najwyższy czas ...

Jeśli masz problem z pobytem, zapytaj nas, co to oznacza – przepis na błyskawiczne danie na każdą sytuację

Wprowadzenie Każdy z nas od czasu do czasu potrzebuje szybkiego, ale smacznego posiłku, który można przygotować bez zbędnego stresu. Jeśli ...

Leave a Comment