Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne ciasto bez cukru i mąki – 1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka to wszystko, czego potrzebujesz!

Wprowadzenie:
Zrezygnowanie z cukru i mąki nie musi oznaczać rezygnacji z pysznych deserów! Jeśli chcesz delektować się smakiem ciasta, które jest zdrowe, pełne naturalnych składników i nie zawiera żadnych sztucznych dodatków, ten przepis jest dla Ciebie. Dzięki płatkom owsianym i jabłkom, stworzysz smaczne, wilgotne ciasto, które zaspokoi Twoje kulinarne pragnienia, a przy tym będzie pełne wartości odżywczych. Co ważne, nie znajdziesz tu ani grama cukru ani mąki – tylko naturalne składniki, które doskonale wpływają na Twoje zdrowie!

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka lub szara reneta)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1/4 szklanki wody lub mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)
Szczypta soli
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (opcjonalnie, dla lepszej konsystencji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cytrynowe Skórki w Słonym Macie: Jak Przygotować Ten Domowy Przysmak i Zwiększyć Trwałość Owoców

Wprowadzenie: Cytryny to nie tylko owoc pełen witaminy C, ale również skarbnica cennych składników, które możemy wykorzystać na różne sposoby ...

Biancomangiare z Ciasteczkami: Kremowy Deser, Który Zachwyci na Świątecznym Stole

Wprowadzenie Biancomangiare to klasyczny włoski deser, który od lat zachwyca swoimi delikatnymi smakami. W tym przepisie połączyliśmy go z chrupiącymi ...

Magia jajek w butelce PET: Babciowy sposób na szybki i pyszny posiłek!

Wprowadzenie: Sekret jajek w butelce PET to jeden z tych przepisów, które łączą w sobie prostotę z niezwykłym smakiem. Nauczyła ...

Kartonowa Rolka po Papierze Toaletowym – Zaskakujące Zastosowania, o Których Nie Miałeś Pojęcia!

Wprowadzenie: Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co zrobić z kartonową rolką po papierze toaletowym, zanim trafi do kosza? Okazuje się, że ...

Leave a Comment