Wprowadzenie
Portulaka to roślina jadalna, która od wieków cieszy się popularnością w kuchniach na całym świecie. Bogata w witaminy, minerały i kwasy omega-3, stanowi doskonały dodatek do wielu potraw. Można ją spożywać na surowo, gotować, marynować, a nawet dodawać do zup i sosów. W tym artykule przedstawimy prosty przepis na potrawę z portulaki oraz kilka praktycznych wskazówek dotyczących jej przechowywania i serwowania.
Składniki:
2 garście świeżej portulaki
1 pomidor
1 średnia cebula
1 ząbek czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu
Sok z połowy cytryny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Portulaka: Cudowna roślina z ukrytą mocą zdrowotną, którą warto wprowadzić do diety
Prosty Sposób na Wyczyścienie Rusztu Piekarnika – Bez Szorowania, Bez Trudu!
Odkryj Pyszność: Niezwykła Sałatka, Którą Pokochasz na Nowo
Włoski przepis, który przygotujesz w 3 minuty – prawdziwa uczta w mig