Sałatka Pełna Zdrowia – Naturalne Wsparcie dla Organizmu

Wprowadzenie
Zdrowa dieta to klucz do dobrego samopoczucia i silnego układu odpornościowego. Jeśli szukasz prostego, a jednocześnie pełnego witamin posiłku, ta sałatka będzie idealnym wyborem! Jest bogata w składniki odżywcze, wspomaga walkę z anemią, wzmacnia organizm i dostarcza energii na cały dzień.

Składniki:
2 garści świeżego szpinaku lub jarmużu
1 średnia marchewka, starta na tarce
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
½ granatu (ziarenka)
1 mały burak, starty na tarce
1 jabłko, pokrojone w cienkie plasterki
1 łyżka pestek dyni
1 łyżka orzechów włoskich
½ cytryny (sok)
2 łyżki oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu